موزیک مزایای زیادی دارد. موزیک می تواند به افراد کمک کند تا آرام شوند، می تواند خلق و خوی شما را تقویت کند، می تواند به تمرکز شما کمک کند، و حتی می تواند به شما کمک کند به خواب بروید.